La intervencion nutricional numero 21163 se enfoca en optimizar el balance de nitrogeno. Consumir fuentes proteicas de alto valor biologico distribuidas en comidas estrategicas asegura que la sintesis de proteinas musculares se mantenga elevada durante el periodo peri-entrenamiento.
Estrategia de nutricion y dieta hiperproteica estructurada Variacion 21163
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